Sự thoái hóa cột sống, một căn bệnh xương khớp mãn tính, đã không còn chỉ xảy ra ở độ tuổi trung niên. Trong vài năm gần đây, tỷ lệ mắc thoái hóa cột sống ở người trẻ đã có xu hướng gia tăng đáng kể, điều này gây ra nhiều biến chứng khó đoán trước. Vì vậy, việc phát hiện và điều trị bệnh đúng cách là cần thiết để ngăn ngừa những tác động có hại đối với sức khỏe.
Khái niệm về thoái hóa cột sống
Thoái hóa cột sống là thuật ngữ y học được sử dụng để mô tả tình trạng viêm xương khớp tại cột sống. Đây là một bệnh mãn tính, có thể ảnh hưởng đến cột sống cổ, cột sống ngực (trên và giữa lưng) và cột sống thắt lưng (phần dưới lưng). Trong số đó, thoái hóa đốt sống cổ và thoái hóa cột sống thắt lưng là những trường hợp phổ biến nhất.
Những người có nguy cơ cao bị thoái hóa cột sống: Thoái hóa cột sống có nguy cơ cao xảy ra ở những nhóm đối tượng sau đây:
- Theo một nghiên cứu của Viện Phẫu thuật chỉnh hình Hoa Kỳ (American Academy of Orthopaedic Surgeon), ước tính có 85% người trên 60 tuổi bị thoái hóa cột sống.
- Ở những người dưới 45 tuổi, thoái hóa cột sống thường xảy ra nhiều ở nam giới. Tuy nhiên, sau 45 tuổi, tỷ lệ mắc bệnh này tăng đáng kể ở nữ giới.
- Người bị tăng cân quá nhanh có nguy cơ cao mắc thoái hóa cột sống do áp lực lên các đốt sống, đĩa đệm và cơ khớp.
- Người từng bị chấn thương hoặc viêm khớp.
- Những người làm công việc văn phòng hoặc phải thực hiện các hoạt động cường độ lớn.
Nguyên nhân của thoái hóa cột sống
Bệnh thoái hóa cột sống xuất phát từ hai nhóm nguyên nhân: nguyên nhân nguyên phát và nguyên nhân thứ phát.
2.1. Nguyên nhân nguyên phát
Quá trình lão hóa tự nhiên là một trong những nguyên nhân chính gây ra thoái hóa cột sống. Khi tuổi tác tăng, cấu trúc cột sống dần suy yếu, bao gồm mất nước trong đĩa đệm, độ dẻo của bao xơ đĩa đệm giảm, dây chằng bị xơ hóa và các mô sụn bị hao mòn. Tốc độ tiến triển của bệnh thường phụ thuộc vào lối sống và chế độ ăn uống của mỗi người.
Thói quen sinh hoạt: Tư thế ngồi cúi gập lưng, gập cổ, sử dụng gối cao hoặc tham gia vào hoạt động thể thao không đúng cách đều là các yếu tố góp phần gia tăng quá trình thoái hóa cột sống.
Chế độ ăn uống không lành mạnh: Thiếu Canxi, Magie, Glucosamine hoặc Collagen loại II có thể làm suy yếu cột sống và tăng nguy cơ mắc bệnh xương khớp. Ngoài ra, việc tiêu thụ thức ăn nhanh, chứa nhiều dầu mỡ hoặc lạm dụng chất kích thích như rượu, thuốc lá cũng làm tăng khả năng mắc thoái hóa đốt sống ngay từ 30-35 tuổi, trong khi một số người 50-60 tuổi vẫn có hệ xương khớp mạnh mẽ.
2.2. Nguyên nhân thứ phát
Ngoài nguyên nhân lão hóa, còn có nhiều nguyên nhân thứ phát khác làm ảnh hưởng đến cột sống, bao gồm:
Đặc tính công việc: Công việc văn phòng, ít hoạt động vận động hoặc công việc vất vả không đúng tư thế có thể làm thay đổi cấu trúc tự nhiên của cột sống và gây ra bệnh thoái hóa. Thoái hóa cột sống do chấn thương: Các chấn thương trong quá trình hoạt động hàng ngày, thể thao hoặc tai nạn nếu không được điều trị đúng cách có thể dẫn đến thoái hóa cột sống.
Các triệu chứng phổ biến của thoái hóa cột sống
Triệu chứng chung:
- Đau nhức và cứng lưng, cổ và vai gáy vào buổi sáng sớm.
- Cảm giác mệt mỏi, sốt và khó thở, đồng thời có co thắt dạ dày.
- Đau âm ỉ tại cột sống, đặc biệt là khi vận động, và giảm đi khi nghỉ ngơi.
- Cảm giác yếu hoặc tê bì ở chân tay, và trong trường hợp nghiêm trọng, có thể ảnh hưởng đến dây thần kinh cột sống hoặc tủy sống.
Triệu chứng thoái hóa cột sống cổ:
- Đau nhức và cứng cổ, khó khăn khi vận động cổ: triệu chứng đau có thể xuất hiện đột ngột với mức độ nặng, kéo dài trong vài giờ hoặc vài ngày. Cảm giác đau có thể lan xuống vai hoặc cánh tay.
- Cảm giác tê, yếu liệt ở vai, cánh tay hoặc ngón tay.
- Cảm giác khó ngáp, đau đầu, chóng mặt nếu thoái hóa xảy ra ở cột sống cổ C1 – C2.
Triệu chứng thoái hóa cột sống thắt lưng:
- Cơn đau thắt lưng âm ỉ kéo dài trong nhiều tuần.
- Đau tăng lên khi vận động, thực hiện tư thế cong, xoay người hoặc nâng vật nặng.
- Khi bệnh tiến triển nghiêm trọng, đau ở lưng có thể lan xuống chân, gây tê liệt và mất thăng bằng khi di chuyển.
- Thoái hóa cột sống thắt lưng có thể gây mất kiểm soát về bàng quang hoặc ruột, kèm theo cơn đau co thắt cơ bắp.
- Khi gặp phải những triệu chứng trên, việc đi khám ngay để được bác sĩ chẩn đoán và điều trị thoái hóa cột sống bằng phương pháp phù hợp là cần thiết. Nếu không điều trị kịp thời, bệnh có thể gây ra nhiều biến chứng đáng tiếc.
Biến chứng của thoái hóa cột sống
Cột sống bị thoái hóa, nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, có thể gây ra nhiều tác động có hại cho sức khỏe. Trong số đó, tàn phế hoặc mất khả năng đi lại được coi là biến chứng nghiêm trọng nhất của bệnh thoái hóa cột sống.
Biến chứng thoái hóa cột sống cổ:
- Rối loạn giấc ngủ: Thoái hóa cột sống cổ gây mệt mỏi, giấc ngủ kém kéo dài và tăng nguy cơ bị đột quỵ.
- Hội chứng tăng-giảm huyết áp: Huyết áp biến đổi không đều, đôi khi giảm mạnh hoặc tăng cao, ảnh hưởng đến sức khỏe của bệnh nhân.
- Rối loạn tiền đình: Thoái hóa cột sống cổ có thể gây trở ngại cho lưu thông máu đến não, gây ra các triệu chứng chóng mặt, đau đầu hoặc mất khẩu vị.
- Thoát vị đĩa đệm: Khi các dây thần kinh bị nén gốc thần kinh, người bệnh có thể bị tê liệt một hoặc cả hai bên cánh tay. Theo thời gian, các vị trí thoái hóa khác có thể dẫn đến thoát vị đĩa đệm, gây mất kiểm soát vận động và khó khăn trong việc di chuyển.
- Hội chứng cổ-tim: Thoái hóa cột sống cổ làm thay đổi vị trí ban đầu của cột sống cổ, tác động lên hoạt động của tim. Kết quả là có thể xảy ra các cơn đau tim đột ngột hoặc rối loạn nhịp tim kéo dài.
- Rối loạn thần kinh thực vật: Rối loạn thần kinh thực vật gây ra sự mất kiểm soát về tiểu tiện.
Biến chứng thoái hóa cột sống thắt lưng:
- Biến dạng cột sống: Các cơn đau khiến người bệnh gặp khó khăn trong vận động bình thường. Thay vào đó, họ phải đứng trong tư thế nghiêng người hoặc cúi người khi di chuyển. Theo thời gian, điều này làm biến dạng cột sống thắt lưng (gù, vẹo hoặc cong), ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày.
- Nén dây thần kinh:Thoái hóa cột sống thắt lưng có thể gây nén dây thần kinh, gây ra cơn đau lan tỏa đến vùng mông và tứ chi. Nếu không được điều trị kịp thời, tình trạng này có thể gây đau nhức, co cứng cơ và tăng nguy cơ bại liệt.
- Ảnh hưởng tới thị lực: Thoái hóa cột sống thắt lưng cũng có thể gây suy giảm thị lực, gây đau và sưng mắt, nhạy cảm với ánh sáng. Một số trường hợp có thể gây thu hẹp tầm nhìn và thậm chí gây mù lòa.
- Đau ngực: Các cơn đau ở vùng ngực và đau thường xuyên trong một bên của ngực là kết quả của gốc thần kinh cột sống cổ 6 và 7 bị nén bởi các gai xương.
Để tránh những biến chứng nghiêm trọng của thoái hóa cột sống, quan trọng để chúng ta tìm kiếm sự chẩn đoán và điều trị từ các chuyên gia y tế. Điều này giúp đưa ra phương pháp điều trị phù hợp, giảm thiểu tác động tiêu cực lên sức khỏe và cải thiện chất lượng cuộc sống của chúng ta.
Xem thêm: https://drallen.com.vn/
Xem thêm: https://saigonsmilespa.com.vn/
